15. SSW Ich merke, dass ich nach Stress-Situationen (z. B. im Job) zurück in den Zustand von vor einigen Wochen falle: Unwohlsein, Übelkeit, Kopfschmerzen. Dann geht es mir meist sehr schlecht und ich brauche viel Ruhe. Stress entsteht für mich eigentlich fast nur auf der Arbeit. Diese Woche war ich z. B. zwei Tage hintereinander… Weiterlesen 15. & 16. SSW: Stress vermeiden!
11. SSW Das Unwohlsein geht weiter Wann geht die Übelkeit, das Unwohlsein endlich weg? Inzwischen fieberte ich dem Tag entgegen, an dem es endlich merklich besser sein würde. Ich hatte recherchiert: In der 10. SSW sind die hCG-Werte am höchsten, weshalb nach Ende dieser Woche die Übelkeit langsam nachlassen kann. Dass das bei mir so… Weiterlesen 11. & 12. SSW: Ich werde depressiv
9. SSW Akupunktur wirkt gegen Unwohlsein… Seit zwei Tagen bin ich nun schon in der 9. Woche. Verrückterweise hat die schlimme Übelkeit am Tag nach der Akupunktur nachgelassen. Nun verspürte ich nur noch morgens Unwohlsein und das bekam ich mit Nüssen in der Nacht und Zwieback am Morgen ganz gut in den Griff. Halleluja. So… Weiterlesen 9. & 10. SSW: Unwohlsein, mein Begleiter.
Normalerweise trinke ich vier Becher Latte Macchiato am Tag. Zwei zum Morgen und zwei am Nachmittag. Als es losging mit der Schwangerschaftsplanung habe ich wild umgerechnet, wie viel Koffein in diesen Tassen sein würde. Ich habe recherchiert, welche Kaffeebohnen in meiner Mischung sind, habe das Gewicht der Menge abgeschätzt, die ich verwende, um so auf… Weiterlesen Koffeinentzug
